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“工作猝死”的新聞時(shí)不時(shí)引發(fā)著(zhù)職場(chǎng)人的健康焦慮，“996”更是讓職場(chǎng)人嘴上說(shuō)著(zhù)躺平，行動(dòng)上卻在“內卷”。2月16日，北京商報記者獲悉，保險極客發(fā)布的《2021年職場(chǎng)人健康力報告》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《報告》)顯示，2021年成“職場(chǎng)病”高發(fā)年，“80后”職場(chǎng)人跑醫院最多，不禁讓人直呼：“80后”健康危機真的來(lái)了？面對“996”、加班等高壓工作態(tài)勢，職場(chǎng)人士如何“杜絕后患”？

業(yè)內人士表示，要從源頭做起，職場(chǎng)人健康的生活方式至關(guān)重要，如健康飲食、戒煙戒酒、堅持鍛煉、及時(shí)緩解心理壓力；另一方面，職場(chǎng)人需要提前支付健康費用，重視健康管理，“加碼”保險，尋求“自救”。

“職場(chǎng)病”高發(fā)，“80后”成醫院?？?/span>

企業(yè)搶人大戰加速福利配置升級，企業(yè)商保投入“逆勢增長(cháng)”?！秷蟾妗凤@示，2021年企業(yè)人均保費增長(cháng)趨勢明顯，相比2020年增長(cháng)10%，500人以下高成長(cháng)型企業(yè)人均保費增長(cháng)最為明顯，高達1038元，相比2020年增長(cháng)29%。商保福利爆發(fā)增長(cháng)的背后，是職場(chǎng)人“危機重重”、健康狀況堪憂(yōu)的現狀。

當下高壓快節奏的工作環(huán)境，長(cháng)期伏案工作、久坐運動(dòng)少、飲食不規律等不良工作生活習慣，引發(fā)多類(lèi)職場(chǎng)健康問(wèn)題?！秷蟾妗窋祿@示，頸椎病、腰痛、慢性胃炎、高血壓、過(guò)敏性鼻炎成為困擾職場(chǎng)人的五大難題。在不同代際人群分布中，從高發(fā)疾病的就診來(lái)看，“80后”跑醫院最多，健康問(wèn)題最為突出。當下職場(chǎng)人士常調侃的“年紀輕輕，一身毛病”，恰是健康狀況的真實(shí)寫(xiě)照。

《報告》還顯示，2021年成“職場(chǎng)病”高發(fā)年，頸椎病排第一，高血壓成男性最新高發(fā)病。

此外，職場(chǎng)人也在面臨精神健康的問(wèn)題，由精神壓力大引發(fā)的心理焦慮問(wèn)題日漸凸顯，《報告》顯示，超七成職場(chǎng)人因工作產(chǎn)生不良情緒問(wèn)題，“注意力分散”“精神萎靡、容易疲倦”“容易焦慮”三大因素導致職場(chǎng)人睡眠質(zhì)量差。

尋求商?！白跃取?，職場(chǎng)人可關(guān)注四類(lèi)保險

“80后”“90后”不僅是職場(chǎng)中當之無(wú)愧的中堅力量，也是家庭中重要的經(jīng)濟來(lái)源主體。對于該類(lèi)群體來(lái)說(shuō)，社?？梢越鉀Q一部分看病問(wèn)題，比如醫?？梢詧箐N(xiāo)部分疾病，但有些病的藥物由于是新開(kāi)發(fā)種類(lèi)，還沒(méi)有進(jìn)入社保，因此，商業(yè)保險在此時(shí)就可以派上用場(chǎng)。

《報告》便顯示，職場(chǎng)人的“自救”方式一是以員工商保為入口，體現為職場(chǎng)人購險熱情更高。對于職場(chǎng)人加碼保險尋求“自救”的原因，資深精算師徐昱琛補充表示，如果突發(fā)意外或者過(guò)早身故，職場(chǎng)人及其家庭在這些情況下無(wú)法應對這些風(fēng)險，因此，對于個(gè)人而言，配置商業(yè)保險是很有必要的。

那么，職場(chǎng)人可以投保哪些保險來(lái)應對未知風(fēng)險？

從健康風(fēng)險角度出發(fā)，徐昱琛對此表示：“有兩類(lèi)保險可保，一是醫療險或百萬(wàn)醫療險，三四十歲或者二三十歲的職場(chǎng)人一年花費幾百塊錢(qián)，報銷(xiāo)額度可以到300萬(wàn)元到600萬(wàn)元，其優(yōu)點(diǎn)是有些費用醫保不能報銷(xiāo)，這兩類(lèi)保險卻可以報銷(xiāo)。二是重疾險，投保重疾險后，職場(chǎng)人發(fā)生重大疾病后能夠賠一筆費用，可以彌補職場(chǎng)人因為無(wú)法工作獲得收入的問(wèn)題?！毙礻盆≌f(shuō)道。

一直以來(lái)，熱搜榜頻現員工猝死的新聞。對于加班熬夜的職場(chǎng)人來(lái)說(shuō)，徐昱琛表示，一方面自身要注意休息，勞逸結合，另一方面也要防范過(guò)早身故。如果購買(mǎi)定期壽險作為保障，在一定期限內，比如60歲前，無(wú)論是由于意外或者疾病身故，保險公司都能進(jìn)行賠付。

不同的職場(chǎng)人有著(zhù)不同的工作特性，比如出差等，職場(chǎng)人需要了解自己的身體狀況及工作、生活習性，此時(shí)，職場(chǎng)人如何選擇適合的保險進(jìn)行投保？徐昱琛表示，出差較多的職場(chǎng)人要配齊意外險，意外險包括一般的意外身故和傷殘、意外醫療，還有額外的交通保障。即使不出差，休閑之余的體育運動(dòng)也可能引發(fā)意外，比如打籃球、跑步等。

雖然醫療險、重疾險、定期壽險和意外險基本覆蓋了職場(chǎng)人可以投保的險種，但徐昱琛表示，對于工作引發(fā)的精神類(lèi)疾病，包括后續的治療費用，一般在各個(gè)保險中都屬于除外責任。

風(fēng)險意識要到位，保險條款需“吃透”

“互聯(lián)網(wǎng)打工人必備”“白領(lǐng)女性?xún)?yōu)選”等網(wǎng)絡(luò )熱門(mén)保險配置方案曾紅極一時(shí)，面對琳瑯滿(mǎn)目的保險產(chǎn)品，職場(chǎng)人如何按需進(jìn)行合理配置？職場(chǎng)人在配置保險時(shí)，又容易存在哪些誤區呢？

徐昱琛表示，不同行業(yè)、不同人群，存在風(fēng)險保障意識不到位的情況，比如未能預料風(fēng)險并及時(shí)購買(mǎi)保險，或者等年紀大了、查出病癥后，再去買(mǎi)保險，這時(shí)候保險公司是拒保的。

“一些消費者在購買(mǎi)保險前，由于看不懂基本的保險條款，或者由于‘自以為’，導致稀里糊涂地投保，出現事故后卻造成無(wú)法理賠的情況?！毙礻盆⊙a充表示。

徐昱琛對此給出四點(diǎn)建議，一是，職場(chǎng)人應避免“盲目自信”的心態(tài)去購買(mǎi)保險，可以找到專(zhuān)業(yè)的人，因為如果自行購買(mǎi)，可能由于不了解保險的一些特性，不了解保險責任條款、健康要求，后續理賠時(shí)，會(huì )面臨“單槍匹馬”與保險公司進(jìn)行溝通的情況。二是，職場(chǎng)人在投保前，閱讀條款要重點(diǎn)看保險責任和責任免除，即保什么、不保什么。另外還需關(guān)注保險條款中的釋義內容。三是，對于不懂的保險條款，應該咨詢(xún)保險公司和保險銷(xiāo)售人員，并且要全程錄音錄像，防止受到專(zhuān)業(yè)度不足的保險營(yíng)銷(xiāo)員的誤導，避免吃“啞巴虧”。四是，消費者在投保前，可以列出該保險的優(yōu)缺點(diǎn)，并且與專(zhuān)業(yè)人士或銷(xiāo)售人員確認后再做判斷、做決策。這樣，吃“后悔藥”的概率可以大大降低，也可以避免吃“后悔藥”。